Huile essentielle de lavande : bienfaits et usages

Wed, 01 Jul 2026 14:11:46 +0000

L’huile essentielle de lavande désigne le plus souvent la lavande vraie (Lavandula angustifolia), distillée des fleurs et reconnue pour son action apaisante sur le système nerveux. Riche en linalol et en acétate de linalyle, elle calme l’anxiété légère, favorise l’endormissement et soulage de petites affections cutanées. Sa souplesse d’emploi en fait l’huile de départ de toute trousse d’aromathérapie.

Trois lavandes, trois profils à ne pas confondre

Sous le mot « lavande » se cachent plusieurs plantes aux compositions différentes. Acheter au hasard expose à un effet inattendu, voire à une contre-indication ignorée. La distinction se lit sur l’étiquette, au nom latin.

Précautions Huile Essentielle Lavande on Arômes & Sens

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